户外拓展训练是利用崇山峻岭、江河湖泊等自然环境，通过精心设计的活动达到“磨炼意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的的活动。拓展训练对人体是一种体验式学习，对团体是一种有效的培训。拓展训练是以体育活动为载体、以自然环境为训练场所，因此从内容到形式上它都与户外运动紧密的结合在一起。
户外拓展训练是以体育活动为载体，以心理认知为突破口，以组织行为学为手段，上升大气管理学的理论，以此激发个人潜能，增强团队精神。单拓展训练的理论是特别丰富的，例如我们郑州益童游乐设备有限公司自主研究生产出的“户外拓展器材”——“体能乐园”。
现今生活中的人们一种处于上班、上学的枯燥乏味状态，也只有老年人才越来越重视户外训练，身体健康的重要性。我们的体能乐园是一个很好的户外训练平台，是家长和孩子可以一起锻炼并且拜托原有枯燥生活的一种方式。拓展训练实现的目的是：通过改变学习者的态度和观念来开启学习者的所有潜能，并促使他们将这些潜能运用到实际工作中去，带来优异的个人绩效。
由此可见户外拓展器材对现今社会人们的必要，户外拓展器材的必要也就决定了我们研究出的体能乐园是多么切合现代人的需求。
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